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#認真的女人最美 #給自己一個改變的機會 #join #now...

7/7（二）pm1:50「#脊椎伸展 #腰椎舒緩」開放預約，登記上課囉！ 想來上課的同學+1+1🙋...

我們家樓下泳池終於可以開放了！ 封閉100天 早上的morning yoga 開啟美好的Sunday...

Online上課實境~我用70吋大電視看著你們😄，跟著我一起和緩流動！ 慢慢體會 #在家運動的優點與...

「#菀菀防疫新生活運動」 7/2週四晚上8：00「#和緩瑜珈 online Gentle Yoga ...

每個人都有想變成的樣子~ 有些人想要肌肥大~想要肌肉量提升，全身大塊肌肉，又厚又壯！爆筋那種~啊嘶🏋...

明天「#菀菀防疫運動新生活 online class」正式開始了~你們準備好了嗎？ 6/30（二）...

端午節連假最後一天~要準備收假、收心了，星期一上班好BLUE😵，還是覺得假期充飽電、吃好飽，十分有幹...

端午連假大家都吃「#肉重」了嗎？🌰 連休四天跟家人、朋友團聚真的很開心！！！超級羨慕你們（我回不了家...